Wzorcowe jadłospisy dla Dzieci na 30 dni, zdrowe przepisy do pobrania.
Tworzymy dla Was bazę zdrowych przepisów dla niemowląt i dzieci!
Stworzyliśmy dla Ciebie ponad 1000 artykułów oraz porad o zdrowym żywieniu.
Od 8 lat układa dla Nas diety. Ukończyła studia na kierunku zdrowie publiczne, specjalność: dietetyka kliniczna i zasady żywienia na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie oraz na kierunku dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Od 5 lat układa dla Nas Diety oraz tworzy E-booki oraz Menu. Prowadziła warsztaty zdrowego gotowania dla dzieci szkół podstawowych. Ukończyła studia kierunku Dietetyka na Poznańskim Uniwersytecie Medycznym zdobywając tytuł magistra.
Ukończyła kierunek Dietetyka na Wydziale Nauki o Zdrowiu (Warszawski Uniwersytet Medyczny) uzyskując tytuł magistra. Podczas studiów odbyła szereg praktyk z dietetyki klinicznej w warszawskich szpitalach.
Ukończyła I stopień studiów w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia w Krakowie uzyskując tytuł dietetyka. Obecnie studiuje dietetykę kliniczną.
Dietetyk. Wykształcenie zdobyła na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi i w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Inżynier kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności, który ukończyła w SGGW, a także studentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.
Ukończyła studia z dietetyki na Wydziale Przyrodniczym Uniwersytetu Przyrodniczo – Humanistycznego w Siedlcach uzyskując tytuł magistra.
Ukończyłam studia inżynierskie na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Aktualnie kontynuuję naukę na tym kierunku.
Absolwentka studiów magisterskich Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu na kierunku dietetyka.
🥦 Wszystko zaczęło się w 2005 roku, kiedy dowiedziałam się, że z powodu złej diety w dzieciństwie nabawiłam się insulinooporności i będę miała problem z zajściem w ciążę. Marzyłam o byciu Mamą od małego:)). Zawsze byłam bardzo szczupła, dlatego nie przywiązywałam zbyt dużej wagi do tego co jem. Lekarz poinformował mnie, że aby zajść w ciążę poza lekami muszę zmienić swoje żywienie w 100 %. Była to rewolucja w moim życiu :). Zaczęłam dużo czytać, szukać przepisów, a przede wszystkim uczyłam się zdrowo gotować. W 2007 roku udało mi się zajść w upragnioną ciążę:). W ciąży musiałam trzymać restrykcyjną dietę, było to ważne aby syn urodził się zdrowy.
🥦W 2008 na świat przyszedł mój długo oczekiwany syn Oskar :). Udało mi się karmić go piersią. Musiałam znowu uważać na swoją dietę :). Zdrowie dziecka było dla mnie najważniejsze. Zależało mi, aby syn od samego początku jadł zdrowo, a dzięki temu prawidłowo się rozwijał. Od początku szukałam jak i kiedy będę musiała rozszerzać dietę, jak zdrowo gotować. Chciałam, aby był najzdrowszym dzieckiem pod słońcem. Brakowało mi źródeł informacji o żywieniu niemowląt i dzieci powyżej roku. Wtedy postanowiłam stworzyć portal o żywieniu dzieci z przepisami, później także poradami Ekspertów, aby pomóc innym Mamom, którym zależy na zdrowym odżywianiu.
🥦Znalazłam cudownych Ekspertów Pasjonatów , którzy mieli pasję, aby pomagać innym, chcieli zmienić świadomość Polskiego społeczeństwa o zdrowym żywieniu. Od początku portalu współpracuję z Panią mgr Alicją Hojdą- Dumanią, której z czystym sumieniem zlecam najtrudniejsze zlecenia. Później Diety zaczęła opracowywać Pani mgr Magdalena Uchman. Także cudowna Pani Dietetyk, która podobnie jak ja uważa, że zdrowe żywienie nie musi być nudne (doszłam do tego po wielu, wielu latach :)). A w 2015 poznałam cudowną, pełną serca dla wszystkich was Panią Dietetyk mgr Annę Grabowską. Ci co już u nas zamawiali wiedzą, że Pani Dietetyk zawsze Wam pomaga, (nawet jeśli wykracza to jej zakres usługi). Tak już ma, że chce aby każdy z Was był zadowolony.
🥦Obecnie stronę, tworzą Cudowni Dietetycy, którzy uwielbiają pomagać innym, chcą nauczać nas jak jeść zdrowo, jak tworzyć zdrowo jadłospisy, jeść pełnowartościowo. Cieszę się, że na Swojej drodze spotkałam takie osoby.
🥦 E-booki stworzone zostały przez Dietetyków Medycznych, którzy posiadają wieloletnie doświadzczenie w układaniu diet leczniczych dla Niemowląt i Staszych Dzieci. Oprócz E-booków do pobrania dajemy Ci również ogromną bazę darmowych przepisów, dzięki czemu z czasem możesz uzupełniać jadłospisy o nowe posiłki. Znajdziesz u nas także mnóstwo darmowych porad Specjalistów jak karmić dziecko, jak samodzielnie komponować jadłospisy, tak aby Dieta Dziecka była pełnowartościowa, zbilansowana, a Twoja pociecha nie miała żadnych niedoborów składników pokarmowych.
🥦Poza samym jadłospisem dostaniesz od nas mnóstwo wskazówek dietetyka, jak powinna wyglądać dieta Twojego dziecka w danym miesiącu czy roku jego życia.
🥦 Dzięki naszej diecie masz pewność, że Twoje Dziecko zdrowo je i zdrowo się rozwija, nie ma żadnych niedoborów składników odżywczych. Nie musisz już zastanawiać się, co gotować każdego dnia, zastanawiać się czy proponowane posiłki zaspokajają zapotrzebowanie dziecka na wszystkie składniki odżywcze. Zrobi, to za Ciebie nasz Specjalista, a Ty dostajesz spokój, pewność i zaoszczędzasz sporo czasu.
