Żywienie od 8 miesiąca

Autor: Justyna Trojaczek

W 8 miesiącu rozszerzamy dietę dziecka o kolejne produkty. Dziecko będzie mogło spróbować między innymi buraka (Uwaga na ściany :)), kalarepę a z owoców maliny czy gruszki.

Pamiętajmy także o tym iż:

•Dziecko powinno otrzymywać mleko mamy na żądanie.

•Co drugi dzień do posiłków dodajemy połowę żółtka

•Do posiłków dodajemy mięso oraz rybę (1-2 razy w tygodniu) bez wywaru

Mięso i żółtko w diecie dziecka jest bardzo ważne. W mleku matki jest za mało żelaza, aby wystarczyło dla maluszka. Doskonałym źródłem żelaza jest mięso, żółtko, brokuły, natka pietruszki a także groszek zielony i buraki itp.

Lista produktów, które należy wprowadzić:

Menu dla dziecka karmionego piersią w 8 miesiącu:

•Karmienie piersią na żądanie

•Zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem lub rybą (1-2 razy w tygodniu), bez wywaru, z kleikiem zbożowym glutenowym i z połową żółtka co drugi dzień

•Kaszka/kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy (Zaleca się, by produkty zbożowe wprowadzane w 1 roku życia były wzbogacane w żelazo.)

•Sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej niż 150g).

Źródło: Aktualny (2007) model żywienia niemowląt karmionych piersią

Przeczytaj także:
Informacje dla kobiet karmiących piersią 9 Miesiąc
Schemat karmienia piersią

Linki do przepisów:
Przecier jabłkowo-morelowy
Krem z indyka z warzywami
Zupa jarzynowa z kaszą manną

Zobacz także:

• 

  E-booki - Pełnowartościowe jadłospisy dla Niemowląt i Dzieci z dokładnymi recepturami. Pobierz.