Mleko krowie czy jest dozwolone w diecie niemowlaka?

Autor: Agnieszka Daria Kula

Witam serdecznie! Mam pytanie. Mój syn ma skończone 10 miesięcy. Czy może pić mleko krowie przegotowane?
Agata

Przed ukończeniem 3. roku życia należy wybierać mleko modyfikowane. Jego skład jest odpowiednio dostosowany do potrzeb rozwijającego się organizmu dziecka. Mleko krowie w niewielkich ilościach może pojawić się w diecie malucha po 1 roku życia, np. jako składnik ciasta do naleśników.

Większe ilości mleka krowiego ze względu na niewielką zawartość żelaza, mogą skutkować rozwojem niedokrwistości u dziecka. Poza tym mleko krowie zawiera duże ilości białka i soli mineralnych, które mogą obciążać nerki synka. Między 11-12 miesiącem życia może Pani wprowadzić do diety synka niewielkie ilości jogurtu naturalnego, kefiru czy twarożku. Produkty te powinny być najwyższej jakości bez dodatku cukru i konserwantów.

mgr Agnieszka Daria Kula
Dietetyk

Przeczytaj także: Jadłospis w 10 miesiącu