Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Pasta przeznaczona jest:
Dla dziecka karmionego mlekiem matki – od początku 12 miesiąca życia
Dla dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym – od początku 12 miesiąca życia
Składniki na 1 porcję:
-Jajko kurze ekologiczne lub od kury żyjącej na wolnym wybiegu – 1 sztuka
-Szczypiorek posiekany - 1 łyżeczka
-Jogurt naturalny lub grecki – 2 łyżeczki
Przygotowanie – 2 minuty
Gotowanie – 8 minut
Razem – 10 minut
Jajko ugotuj na twardo. Przeciśnij trzy razy przez praskę do jajek, tak aby powstała drobna krateczka. Następnie wymieszaj z posiekanym szczypiorkiem i jogurtem naturalnym.
Anna Baczyńska
Dietetyk
Przeczytaj także: Pasta z ciecierzycy (cieciorki)