Żywienie od 9 miesiąca

Autor: Justyna Trojaczek

W 9 miesiącu :

•Dzieci mogą pić mleko z dodatkiem kaszki glutenowej.

•Zwiększamy porcję mięsa do 15 g.

•Codziennie dajemy połowę żółtka.

•Wzbogacamy smak potraw dodając do nich świeże zioła jak oregano, tymianek, bazylia.

•Dzieci na deser mogą dostać poza owocami także bezglutenowe biszkopty oraz chrupki kukurydziane.

•Posiłki powinny stymulować żucie pokarmu.

•Nowością w diecie dziecka będą także przepyszne owoce między innymi arbuz, borówka amerykańska, jeżyny czy wiśnie.

Lista produktów, które należy wprowadzić:

Warzywa	Owoce	Przyprawy	Produkty zbożowe	Inne
cebula szczaw* szpinak	arbuz aronia borówka amerykańska jeżyny porzeczki wiśnie	bazylia cząber estragon oregano rozmaryn tymianek	amarantus jęczmień kasza jaglana	pestki dyni pestki słonecznika

* nie podajemy, jak dziecko ma problemy z nerkami

Menu dla dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym w 9 miesiącu:

•1 x 200 ml – mleko następne z dodatkiem kaszki glutenowej

•1 x 200 ml – mleko następne z dodatkiem kaszki bezglutenowej

•1 x 200 ml – kaszka na mleku następnym

•1 x 200 ml zupa – przecier jarzynowy z dodatkiem ½ żółtka i z gotowanym mięsem (10-15 g) lub rybą (1-2 razy w tygodniu)

•1 x 150 g– owoce lub kompot lub sok (najlepiej przecierowy) + biszkopt

Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.

Źródło: Aktualny (2007) schemat sztucznego żywienia niemowląt

Kategorie