Mięso w diecie niemowlaka
Autor: Justyna Trojaczek
•Mięso wprowadzamy do diety dziecka karmionego piersią w 7 miesiącu życia w przypadku dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym już w 6 miesiącu życia.
•Najlepsze na początek, (bo lekkostrawne jest kurczak, królik, indyk), nieco później można spróbować także chudej szynki czy schabu.
•Wołowinę, cielęcinę podajemy dopiero w 12 miesiącu, gdyż jest ciężkostrawna.
•Wołowiny i cielęciny raczej nie powinny dostawać dzieci, u których stwierdzono nietolerancję na białko mleka krowiego.
•Mięso przez pierwszy rok życia powinno być gotowane.
•Na początku podajemy mięso bez wywaru. W 10 miesiącu można spróbować podać dziecku zupkę czy przecier jarzynowy gotowane na wywarze mięsnym. (W przypadku dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym w 7 miesiącu).
•Dopiero po pierwszym roku życia można dziecku podawać mięsko pieczone, duszone czy z grilla (mięsko powinno się zapiekać w folii).
•Dziecku na początku potrzeba jedynie 10g mięsa, (czyli jedna łyżeczka drobno pokrojonego mięska)
Przeczytaj także:
Żółtko w diecie niemowlaka
